149 kr
Frakt och moms ingår
KÖP
Boken har utgått
ISBN978-91-977053-1-8
Format160 x 273
Inlaga120 sidor

Trådbunden i hård pärm

Vägen från 137 kg

av Anna J. D. Jacobsson

Här är berättelsen om vägen från 137 kg.

Idag har Anna J. D. Jacobsson gått ner över 50 kg. Hon har dokumenterat sin väg på sin blogg som har tusentals läsare. Hennes läsare får ta del av de erfarenheter hon samlat längs vägen, fantastiska recept, kloka tankar, och många sanningar men även underbara bilder Den här boken bjuder på massor av inspiration till en bättre och nyttigare livsstil.

En stark vilja och ett varmt hjärta tillsammans med öppenhet och glädje ger läsaren en härlig berättelse. Anna har ett språk och en värme som går rakt in i hjärtat. Boken är kryddad med recept och färgstarka bilder. Recept som hjälpt henne att bli av med sockerberoendet.

Med förord av Ola Lauritzson, författare av flera GI-böcker samt grundaren av GI viktkoll.se

Recensioner

Allas 4/09
Kostdoktorn
Metro Riksupplagan

Bokens inledning

Wow! Hur gick det så långt? Hur blev jag så fet utan att reagera särskilt mycket? Hjärtklappningen varenda gång jag socker-chockade kroppen brydde jag mig inte nämnvärt om.
Så vad hände som fick mig att bestämma mig? Någon storslagen insikt eller otrolig händelse som förändrade mitt liv för alltid? Nope. Jag bara provade, gav det en dag. Och en till. Och en till. Så fortsatte det och har fortsatt i 3 månader.
Jag har tappat 25 kg på tre månader, det är dryga 2 kg i veckan, utan att sakna någonting!
Jag blir hungrig och vill ha MAT, inte godis eller kakor. Är inte längre ständigt sugen på något sött och fett. Jag äter inte tills allt är slut utan slutar äta när jag är mätt och nöjd.
DET är en otrolig händelse och en storslagen insikt som faktiskt HAR förändrat mitt liv. Jag trodde aldrig, ALDRIG att jag skulle återfå ett normalt förhållande till mat. Men det har jag.

Skrivet av Anna 2:a april 2007 klockan 15:28

OBS: Det går bra att betala via Swish.